Wie wir mit unseren Schwächen umgehen ist für unser Selbstwertgefühl enorm wichtig. Nicht Kritik sondern…
Das Selbstwertgefühl stärken
Wenn wir uns aber aus uns selbst heraus wertvoll fühlen, fühlen wir uns nicht so…
Liebe ist kreativ – Beziehungstipps
Einige Tage sind seit dem Jahreswechsel vergangen und der Alltag hat uns wieder im Griff.…
Das Immunsystem stärken
Wie kann eine starke Psyche dazu beitragen, unser Immunsystem zu stärken?twittern teilen mitteilen
Die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen
Wie können innere Bilder und die eigene Einstellung die Heilungsprozesse des Körpers unterstützen?twittern teilen mitteilen
Online-Beratung – wie funktioniert das?
Kann psychologische Begleitung über Distanz genauso wirksam sein wie die klassische Form der Beratung, wo…
Wie gehe ich mit Enttäuschungen um?
Enttäuschungen gehören zum Leben dazu, genauso wie Erkältungsviren. An ihnen zeigt sich, wie stark und…
Der Notfallkoffer für Rückfälle und Durchhänger
Sie haben sich ein Ziel gesetzt, Ihren inneren Schweinehund überwunden und ein paar Wochen lang…
Schwierige Situationen meistern – Ressourcen aktivieren
Steht Ihnen eine Situation bevor, auf die Sie sich psychisch gut vorbereiten möchten? Dann möchte…
Trauma verstehen
Jedem von uns ist irgendwann schon etwas passiert, das schmerzlich war. Vielleicht finden wir das…
Der tiefere Sinn von Angst und Co
Fragen Sie sich manchmal, wieso Sie ein bestimmtes Problem haben, wie z.B. Schlaflosigkeit, niedriges Selbstwertgefühl,…
Seelenhunger mit Essen stillen?
Häufig entstehen überflüssige Kilos dadurch, dass wir in Situationen essen oder trinken, in denen wir…
So erreichen Sie mich
Mag. Martina Weissenböck
Psychotherapeutin, Klin. Psychologin
Supervisorin, Coach
Zertifizierte Lebensberaterin
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